ムーミン谷の世界が気軽に楽しめる「トーベ・ヤンソンあけぼの子どもの森公園」へ（撮影：光石 達哉） 読んでいるうちに行ったつもりになれるかもしれない、プチ旅行の紀行文コラム「行ったつもりシリーズ」。 今回は埼玉県の飯能市・日高市をサイクリング。…
埼玉の飯能・日高方面へサイクリング。曼珠沙華が一面に咲く日高市の巾着田を目指す（撮影：光石 達哉） 読んでいるうちに行ったつもりになれるかもしれない、プチ旅行の紀行文コラム「行ったつもりシリーズ」。 今回は埼玉県の飯能市・日高市をサイクリング…
2022年の夏は、全国4都市で柔道セミナーを行った内柴正人氏（撮影：丸井 乙生） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に就任し、19年秋…
羽田空港を取り囲む埋立地の島々をめぐる。飛行機も間近に見えて、大迫力！（撮影：光石 達哉） 読んでいるうちに行ったつもりになれるかもしれない、プチ旅行の紀行文コラム「行ったつもりシリーズ」。 今回は開通したばかりの多摩川スカイブリッジを渡り、…
2022年の夏、内柴氏は教え子の練習先を求めて、そして彼らの活動資金を募るために東京、愛知、大阪、そして九州中を走り回った（写真：本人提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを…
自作Tシャツを着用する内柴正人氏（撮影：丸井 乙生） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に就任し、19年秋に帰国した後は柔術と柔道…
稲刈り終了後、子どもたちと保護者は充実の笑顔。背後には筑波山（撮影：丸井 乙生） 2022年2月に総合格闘技を引退した柔道家の小見川道大（NEO JUDO ACADEMY 小見川道場代表）が9月25日、茨城県常総市で稲刈り体験イベントを行った。 このほど、「生きる力…
羽田空港周辺の再開発の目玉のひとつ「羽田イノベーションシティ」にも立ち寄った（撮影：光石 達哉） 読んでいるうちに行ったつもりになれるかもしれない、プチ旅行の紀行文コラム「行ったつもりシリーズ」。 今回は開通したばかりの多摩川スカイブリッジを…
キルギス共和国から来日した元教え子3人の練習最終日、日本一の石段といわれる3333段の階段をみんなで上った。内柴氏の太ももの筋肉がすごい（写真：本人提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設…
多摩川スカイブリッジの上から、多摩川の上流側を眺める。橋の上部に柱や架線などがないので、視界が広い（撮影：光石 達哉） 読んでいるうちに行ったつもりになれるかもしれない、プチ旅行の紀行文コラム「行ったつもりシリーズ」。 今回は開通したばかりの…
キルギス共和国から来日した教え子たちとの思い出を写真に残した（写真：本人提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に就任し、19…
2012年ロンドン五輪開会式で観客の度肝を抜いたエリザベス女王（写真：iStock） オリンピック・パラリンピック開会式の華やかな演出は見どころの１つ。 東京2020オリンピック・パラリンピックでは、新型コロナウイルス感染拡大の影響、そして1年延期の影響な…
日光東照宮の玄関口である石鳥居（一の鳥居）。今回は涼を求めて、日光をサイクリング！（撮影：光石 達哉） 自転車初心者の編集部見習いコイケとともに、サイクリングをより楽しむためのノウハウやアイテムを学んでいくシリーズ「若葉マーク脱出計画」。 今…
日光の旅、最終回は戦場ヶ原へ！ ついに空が晴れて男体山もくっきり！（撮影：光石 達哉） 自転車初心者の編集部見習いコイケとともに、サイクリングをより楽しむためのノウハウやアイテムを学んでいくシリーズ「若葉マーク脱出計画」。 2022年も全国的に暑…
キルギス共和国の国旗入り柔道衣をまとう内柴正人氏（撮影：丸井 乙生） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に就任し、19年秋に帰国…
穴掘って焚火が出来る貴重なキャンプ場（提供：事務局） 「穴を掘ろうが溝を掘ろうが何ら問題ありません」 「普段のうっぷんを晴らすべく直火での焚き火を楽しんで下さい」 キャンパーごころをくすぐる文言が、ホームページにずらりと並ぶ。福島県・二本松市…
日光の自然の雄大さを感じる「華厳の滝」。高さ97m、幅約7mの滝は、和歌山県・熊野の那智の滝、茨城県・奥久慈の袋田の滝と並んで日本三名瀑にも挙げられる（撮影：光石 達哉） 自転車初心者の編集部見習いコイケとともに、サイクリングをより楽しむためのノ…
柔道の動きを一つ一つ言語化して説明する内柴正人氏（撮影：丸井 乙生） 2004年アテネ、2008年北京五輪柔道66キロ級を連覇した内柴正人氏が8月27日、大阪市のエディオンアリーナ大阪（大阪府立体育会館）でチャリティー柔道セミナーを開催した。 2部制で行わ…
きょう27日に大阪でチャリティー柔道セミナーを開催する内柴正人氏（写真：本人提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に就任し、…
東京2020のレガシーを継承するためのサイクリングイベントが開催された（撮影：光石 達哉） 東京五輪から1年が経った2022年7月30日、「東京2020オリンピック・パラリンピック1周年記念自転車ロードレースレガシーサイクリング」なるイベントが開催された。 …
指導を求める選手たちが10畳分の練習スペースに集結（写真：本人提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に就任し、19年秋に帰国し…
左から全日本プロレス・十枝取締役、諏訪魔、ビビる大木さん、福田社長（撮影：丸井 乙生） 全日本プロレスは18日、東京・六本木で会見を開き、旗揚げ50周年記念となる9・18日本武道館大会のアンバサダーにタレントのビビる大木さんが就任したことを発表した…
この夏に大集合した弟子入り志願者たちとバーベキュー（写真：本人提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に就任し、19年秋に帰国…
すいかの名産地・熊本。内柴正人氏は教え子の練習に巨大スイカを差し入れ（写真：本人提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に就…
「高麗山公園」の展望台。恋人たちの南京錠とともに七夕の短冊も飾られていた（撮影：光石 達哉） 読んでいるうちに行ったつもりになれるかもしれない、プチ旅行の紀行文コラム「行ったつもりシリーズ」。 コロナ禍の影響で3年ぶりの開催となった神奈川県平…
8月27日大阪開催のセミナービジュアル（写真：事務局提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に就任し、19年秋に帰国した後は柔術…
3年ぶりに七夕まつりが開催された神奈川県平塚市で、デジタルスタンプラリー！ 前編に続いて中編をお届け（撮影：光石 達哉） 読んでいるうちに行ったつもりになれるかもしれない、プチ旅行の紀行文コラム「行ったつもりシリーズ」。 コロナ禍の影響で3年ぶ…
柔道を指導する時は、キルギス共和国総監督時代のゼッケンをつけた柔道衣を着用している（撮影：丸井 乙生） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国…
3年ぶりに七夕まつりが開催された神奈川県平塚市で、デジタルスタンプラリーに挑戦！（撮影：光石 達哉） 読んでいるうちに行ったつもりになれるかもしれない、プチ旅行の紀行文コラム「行ったつもりシリーズ」。 コロナ禍の影響で3年ぶりの開催となった神奈…
休日は、海のないキルギス共和国から来日した教え子たちを海に連れて行き、流木を枕に浮かぶ。奥が内柴正人氏（写真：本人提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年…
チャリティー柔道セミナー開催時に、一昼夜かけて熊本から愛知、東京へ車で移動していた内柴正人氏。道中では朝日を見た。着用しているTシャツはそのチャリティーTシャツ（写真：本人提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏…
自分で作ったグーグルマイマップでサイクリングへ！（撮影：光石 達哉） 読んでいるうちに行ったつもりになれるかもしれない、プチ旅行の紀行文コラム「行ったつもりシリーズ」。 自分なりのオリジナルの地図が作れるグーグルマイマップ。サイクリスト的にど…
滑舌のいいトークはビジネスシーンでも使える（写真はイメージ＝photoAC） 人生100年時代。わが子にお金を遺すにも遺せない時代が到来している。 ならば、魚を与えるのではなく、魚を釣る方法を教えるしかない。それは「考える力を養わせる」ことに尽きるだ…
そろばんで得られる力とは？（写真：photoAC） 人生100年時代。わが子にお金を遺すにも遺せない時代が到来している。 ならば、魚を与えるのではなく、魚を釣る方法を教えるしかない。それは「考える力を養わせる」ことに尽きるだろう。 文武科学省が学習指導…
猛暑でもトンネルの中はひんやり涼しい。今回は武蔵村山市にある自転車用のトンネルへ（撮影：光石 達哉） 読んでいるうちに行ったつもりになれるかもしれない、プチ旅行の紀行文コラム「行ったつもりシリーズ」。 2022年は6月末から早くも記録的な暑さとな…
内柴正人氏は6月中旬から、キルギス共和国から職業研修で来日中の教え子たちの面倒をみている（撮影：丸井 乙生） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共…
そろばんを習うと姿勢が良くなるともいわれる（写真：photoAC） 人生100年時代。わが子にお金を遺すにも遺せない時代が到来している。 ならば、魚を与えるのではなく、魚を釣る方法を教えるしかない。それは「考える力を養わせる」ことに尽きるだろう。 文武…
今回はショートコースなので、霞ヶ浦大橋を渡る。全長約1.1km、奥に虹の塔が見える（撮影：光石 達哉） 自転車初心者の編集部見習いコイケとともに、サイクリングをより楽しむためのノウハウやアイテムを学んでいくシリーズ「若葉マーク脱出計画」。 今回は…
6月19日に東京で開催されたチャリティー柔道セミナーで指導する内柴正人氏（撮影：丸井 乙生） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に…
自転車初心者の編集部見習いコイケとともに、サイクリングをより楽しむためのノウハウやアイテムを学んでいくシリーズ。今回は輪行で出かけた茨城県で、国内第2位の大きさの湖、霞ヶ浦一周にチャレンジ！ 自転車乗り ウェルカム過ぎる土浦駅 土浦駅前から「…
行動範囲が広がる輪行の旅。スムーズに行うには計画の立て方もポイント 自転車初心者の編集部見習いコイケとともに、サイクリングをより楽しむためのノウハウやアイテムを学んでいくシリーズ「若葉マーク脱出計画」。 今回は自転車を専用の袋に入れて電車で…
動きを一つ一つ分解して言語化し、詳しく説明する内柴正人氏（撮影：丸井 乙生） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏が19日、東京・中央区総合スポーツセンターでチャリティー柔道セミナーを開催した。 18年から約１年間キルギ…
徳川家康が生まれた「岡崎城」。三河随一のお花見スポットでもある（写真：photoAC） 日本各地のお国柄を、地元民が愛とツッコミで解説する連載「ふるさとトリビア」。 今回は、愛知県特集の後編。独特な文化を誇る愛知県の「三河弁」についてご紹介する。 …
球場正面入り口に飾られていた「Rakuten DAY」のお知らせ（撮影：いいの けい） 「Go Green Together」―― 杜の都、宮城県仙台市の楽天生命パーク宮城がサステナブルな取り組みを行っている。その内容を発信する「Rakuten DAY」と題されたイベントが2022年6月…
自転車を輪行袋に入れて、新たな目的地へ！（撮影：光石 達哉） 自転車初心者の編集部見習いコイケとともに、サイクリングをより楽しむためのノウハウやアイテムを学んでいくシリーズ「若葉マーク脱出計画」。 今回は自転車を専用の袋に入れて電車で出かける…
6月18日（土）まずは愛知県・刈谷市で柔道教室を開く（写真：事務局提供） 2004年アテネ、08年北京五輪柔道男子66キロ級を連覇した内柴正人氏は現在、熊本県内の温浴施設でマネジャーを務めている。18年からキルギス共和国の柔道総監督に就任し、19年秋に帰…
専用工具のチェーンツールを使えば、チェーン交換も自分でできる！（撮影：光石 達哉） サイクリングのトラブルといえばパンク。以前、パンク修理のコツをお伝えしたが、 【自転車】「若葉マーク脱出計画」⑫～パンク修理のいろはをマスター！（基本編） - We…
顔面ウオッシュを繰り出す本間（撮影：いいの けい） プロレスのZERO1（ゼロワン）のリーダーで、4・10両国国技館大会で頸髄損傷を負った大谷晋二郎を支援する大会「押忍PREMIUM ONE TEAM ZERO1！ 大谷晋二郎エイド!! 何度でも立ち上がれ！」が2022年6月4日…
決意をもって試合に臨んだ杉浦貴（撮影：いいの けい） プロレスのZERO1（ゼロワン）のリーダーで、4・10両国国技館大会で頸髄損傷を負った大谷晋二郎を支援する大会「押忍PREMIUM ONE TEAM ZERO1！ 大谷晋二郎エイド!! 何度でも立ち上がれ！」が2022年6月4…
メーンイベント終了後、参加選手がリングに集結（撮影：いいの けい） プロレスのZERO1（ゼロワン）のリーダーで、4・10両国国技館大会で頸髄損傷を負った大谷晋二郎を支援する大会「押忍PREMIUM ONE TEAM ZERO1！ 大谷晋二郎エイド!! 何度でも立ち上がれ！…
